Описание
Овсяные отруби содержат в составе как растворимую, так и нерастворимую клетчатку, множество минералов и витаминов. Они не только очищают кишечник, но и облегчают работу другим органам пищеварения. В результате регулярного употребления отрубей улучшается метаболизм, проходят запоры, исчезает неприятное чувство тяжести в желудке. Кожа, волосы и ногти насыщаются необходимыми минералами, выводятся токсины и избыток холестерина, стабилизируется уровень сахара в крови, нормализуется уровень гормонов и работа печени, расщепляется избыточный жир.
Регулярное употребление овсяных отрубей: улучшает работу кишечника, помогает его регулярному опорожнению, обогащает рацион растительными волокнами, в том числе бета-глюканами, укрепляющими иммунитет. Способствует удержанию и снижению веса. Добавляйте в рацион питания овсяные отруби, дарите организму лёгкость и хорошее настроение! Ежедневный приём от 2-х до 6 столовых ложек.
Способ приготовления: 1-2 ст. ложки отрубей на 250-300 мл воды комнатной температуры или кефира/йогурта/других густых жидкостей. Настоять 1 минуту. Выпивать за 10-15 минут до еды 1-3 раза в день.
